Harbunesia

Sodium sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Sodium : Mengatur cairan tubuh Mengatur tekanan darah Mengatur syaraf Membantu dalam proses kontraksi otot Makanan Sumber Sodium :

Selenium sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Selenium : Bekerja bersama Vitamin E untuk melindungi sel tubuh Makanan Sumber Selenium :

Potassium sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Potassium : Mengatur keseimbangan cairan dan mineral dalam tubuh Menjaga tekanan darah Membantu kontraksi otot Makanan Sumber Potassium :

Fosfor sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Fosfor: Membantu produksi energi Mengatur metabolisme Komponen utama pembentuk gigi dan tulang Makanan Sumber Fosfor:

Mangan (Manganese) sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Mangan : Menjadi bagian dari banyak enzim di dalam tubuh Sumber Mangan :

Magnesium , sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Magnesium: Membantu mengatur produksi energi dan sistem syaraf Membantu menjaga kesehatan gigi Membantu sistem kekebalan tubuh Sumber Magnesium :

Zat Besi, sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Zat Besi: Bagian terpenting dari Haemoglobin Sumber Zat Besi :

Iodine, sangat penting untuk tubuh kita, berikut ini adalah keterangannya : Fungsi Iodine : Membantu mengatur penggunaan energi dalam tubuh

Suatu ketika seorang ibu mendatangi seorang dokter untuk konsultasi. Dokter tersebut memberikan resep obat A, akan tetapi ketika sang ibu ke sebuah apotik, petugas apotik memberikan obat B yang sebenarnya mempunyai khasiat yang sama, karena obat A sudah habis. Apa tindakan yang seharusnya dilakukan sang Ibu? Menurut kami, sang ibu tidak boleh menerima obat selain yang diresepkan dokter. Kita tahu bahwa mungkin obat A dan obat B mempunyai fungsi dan khasiat yang sama, akan tetapi, ada mekanisme yang seharusnya bekerja di sini.

Terlepas dari cerita akhir-akhir ini yang mengatakan bahwa Fluoride mempunyai efek buruk bagi kesehatan, ada sebuah buku yang mengatakan bahwa Fluoride adalah mineral yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Fungsi mineral Fluoride bagi tubuh bunda : Membantu menguatkan tulang dan gigi Sumber Makanan yang Mengandung Fluoride :

Tembaga adalah mineral yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Fungsi mineral Tembaga bagi tubuh bunda : Menjaga kestabilan kadar Haemoglobin Mengubah makanan menjadi energi Sumber Makanan yang Mengandung Tembaga :

Chromium adalah mineral yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Fungsi Chromium : Menjaga stabilitas kadar insulin Sumber Makanan yang Mengandung Chromium : Daging-dagingan Kacang-kacangan Whole grains

Chloride adalah mineral yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Fungsi Chloride : Mengatur cairan yang terdapat pada sel tubuh kita Membantu pencernaan Sumber Makanan yang Mengandung Chloride :

Kalsium adalan mineral yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita. Fungsi Kalsium : Membentuk tulang dan gigi yang kuat Membantu sistem syaraf agar bisa bekerja dengan baik Menggumpalkan darah ketika kita terluka Sumber Makanan yang Mengandung Kalsium :