3 Fungsi Kalsium dan Sumbernya
Sponsored Links:
Sponsored Links:
Kalsium adalan mineral yang sangat penting dan dibutuhkan oleh tubuh kita.
Fungsi Kalsium :
Sumber Makanan yang Mengandung Kalsium :
Sponsored Links:
Fungsi Kalsium :
- Membentuk tulang dan gigi yang kuat
- Membantu sistem syaraf agar bisa bekerja dengan baik
- Menggumpalkan darah ketika kita terluka
Sumber Makanan yang Mengandung Kalsium :
- Brokoli
- Telur dan Susu
- Ikan
- Jeruk
- Tahu
Komentar
Posting Komentar