Harbunesia

Pentingnya Bayi Tidur Nyenyak Bunda, jangan sepelekan bayi yang kerap terbangun saat ia menikmati waktu tidurnya. Bayi membutuhkan waktu tidur setidaknya sebanyak 14 - 16,5 jam setiap harinya. Beberapa studi mengatakan, jika waktu tidur bayi terganggu, maka ia tidak dapat tumbuh dengan optimal. Sebab, saat bayi tidur akan terjadi perbaikan pada sel-sel otak bayi dan juga hormon produksi dapat tumbuh hingga 75 %. Selain itu, terdapat beberapa dampak lainnya seperti: Fisik Karena banyak hormon pertumbuhan dikeluarkan optimal pada saat tidur, maka kurang tidur bisa membuat pertumbuhan fisik anak terganggu. Kognitif Tidur mimpi berperan dalam perkembangan kognitif dan emosional anak. Ketika anak bermimpi, kemampuan otaknya berkembang. Tidur mimpi biasanya ditandai dengan gerak cepat bola mata atau REM (Rapid Eye Movement). Jika ia sering terbangun, perkembangan otaknya akan terganggu dan potensi yang seharusnya berkembang akan hilang. Gerak Kondisi kurang tidur

15 Tips Menidurkan Bayi yang Aman Beberapa panduan umum untuk tidur yang aman sangatlah penting bagi para orangtua ketika merka akan menidurkan bayi mereka. Berikut ini adalah daftar tips menidurkan bayi yang aman yang bisa dilakukan. Jangan merokok – Jangan pernah ada yang merokok di kamar bayi Hangatkan bayi – Buat bayi merasa hangat namun jangan terlalu membungkusnya Kasur yang kuat – Kasur haruslah kuat, tidak terlalu lembut (lihat bagian tempat tidur bayi di bagian bawah) Jangan gunakan bantal, selimut, atau sprei – Tempat tidur bayi harus bebas dari segala macam benda yang mungkin akan menutupi dan membuat bayi tersedak Jangan sampai bayi tidur tengkurap – Jagalah agar bayi tidur telentang di tempat tidurnya sebisa mungkin (Sebaiknya ada) Detektor asap di kamar bayi – Pastikan detektor asap bekerja dengan baik Tidak ada mainan – Dengan perkecualian boneka binatang kecil ketika bayi sudah berusaha 4 bulan atau lebih Tidak ada bantalan pelindung benturan Gunaka

5 CARA AGAR BAYI TIDUR NYENYAK DI MALAM HARI Kualitas tidur bayi berpengaruh pada kesehatan bayi, lho. Bayi yang kurang tidur mudah terkena infeksi karena sel darah  putih di tubuhnya menurun. Sebab itu, penting bagi Anda untuk membuatnya tidur nyenyak.  Caranya agar bayi tidur nyenyak: Susui sebelum tidur . Perut yang kenyang membuat bayi tidak mudah terbangun. Bedong bayi agar merasa hangat seperti ia masih dalam kandungan. Ganti posisi tidurnya secara berkala , ke samping atau tengkurap. Redupkan lampu agar anak tahu bahwa itu adalah saatnya tidur. Pakaikan baju yang nyaman dan sesuaikan suhu udara yang tidak terlalu dingin atau panas.

4 Cara Mengatur Pola Tidur Bayi Berikut tips mengatur pola tidur bayi Anda agar lebih teratur: 1. Ajarkan bayi Anda perbedaan antara siang dan malam Bayi baru lahir akan menghabiskan rata-rata 16 jam setiap hari untuk tidur. Namun, kebanyakan mereka terbangun pada malam hari. Langkah pertama yang bisa dilakukan adalah untuk mengajarkan bayi Anda hubungan antara waktu gelap malam untuk tidur dan waktu siang yang terang untuk terbangun. Dalam waktu 10 minggu, bayi Anda mampu memahami dia harus tidur lebih lama di malam hari. Dan biarkan bayi Anda terbangun di siang hari dengan menempatkannya di lingkungan yang cukup ramai sehingga dia tidak tertidur. Dan biarkan mereka tertidur nyenyak di malam hari, dengan mengurangi kebisingan di sekitarnya. Cara ini, pada akhirnya akan membantu bayi Anda untuk belajar bahwa malam hari adalah untuk tidur. 2. Biasakan tidur siang Bayi senderung senang bergerak dan membuatnya lelah, karenanya tidur siang sangat pent

13 Tips Merawat Bayi yang Ampuh bagi Orang Tua Baru Ada banyak hal yang harus dilakukan oleh orang tua dalam merawat bayi. Hal-hal itu bisa kita pelajari dalam tips merawat bayi berikut ini : Memperkenalkan makanan padat pada bayi. Biasanya akan disarankan saat usia bayi mencapai 6 bulan meskipun bergantung juga pada masing-masing kasus. Hal inilah yang menyebabkan adanya perbedaan pada masa pemberian makanan padat pada masing-masing bayi. Periode penting pada masa peralihan bayi untuk belajar bergerak dari 6 sampai 9 bulan Ada begitu banyak tips merawat bayi yang beredar baik di dalam buku ataupun situs-situs internet. Sayangnya tidak banyak yang memuat tentang panduan merawat bayi di masa penting antara 6 hingga 9 bulan. Di usia ini bayi secara terus menerus akan mempelajari berbagai macam gerakan mulai dari mencoba duduk, berguling, bermain dengan dirinya sendiri. Pada intinya, di periode ini bayi akan berusaha mengerahkan kemampuannya untuk mengeksplorasi semua gerak

Bagaimana Cara Menerapkan Rutinitas Tidur Untuk Bayi? Sedikit kurang tidur adalah normal ketika Anda memiliki bayi yang baru lahir, tapi menerapkan rutinitas waktu tidur akan membantu Anda berdua menikmati tidur yang dibutuhkan. Walaupun sebagian besar bayi tidak akan memiliki siklus tidur yang teratur hingga usia sekitar 6 bulan, bayi yang baru lahir biasanya tidur sekitar 16 hingga 17 jam setiap hari, sekali tidur sekitar 1 hingga 2 jam. Rutinitas tidur akan membantu bayi yang baru lahir untuk memperoleh tidur yang diperlukannya. Ikutilah kiat berikut untuk menerapkan rutinitas yang tepat bagi bayi Anda. Mulai dengan mengatur lingkungan Tidak seorang pun bisa tidur di dalam kamar yang penuh gangguan, tidak terkecuali bayi yang baru lahir. Demi keselamatan dan tidur yang nyenyak, jauhkan boneka binatang dan mainan dari boks bayi. Selain itu, jauhkan boks bayi dari jendela atau pintu yang memungkinkan masuknya cahaya, suara, atau embusan udara. Letakkan bayi An

CARA MERAWAT BAYI DARI LAHIR HINGGA BALITA Merawat bayi bukanlah sesuatu yang sulit dan mudah untuk dilakukan, hanya dibutuhkan sedikit keahlian khusus dalam melakukan perawatan, seperti kesabaran, ketelitian dan kasih sayang. Bagi sahabat yang akan menjadi calon ibu dan belum mengetahui bagaimana cara merawat bayi yang benar dan tepat, sahabat dapat mengikuti cara merawat bayi berikut ini. MENGANGKAT BAYI Bagi calon ibu, mengangkat bayi bukanlah sesuatu hal yang biasa untuk dilakukan, terlebih lagi jika kita belum mempunyai pengalaman mengenai bayi sedikit pun. Untuk itu berikut ini adalah cara bagaimana mengangkat bayi yang baik dan benar. Berdiri menghadap ke arahnya, susupkan satu tangan ke bawah kepala dan lehernya, dan tangan lain ke pantat bayi. Angkat perlahan dan lembut kearah dada, kemudian putar kepalanya ke arah lekukan siku, lalu sangga tubuhnya dengan lengan ibu. Saat meletakkannya, pegang kepala dan pantantnya. Tarik terlebih dahulu tangan dari p

Sesuai judulnya, jadi kali ini saya akan mengungkapkan salah satu cara kami mengatur tidur si kecil. Konsepnya adalah menganggap tidur itu sebagai sebuah permainan. Si kecil, kan suka main. Jika tidur adalah bermain, dan si kecil suka main, maka si kecil suka tidur. Ini bukan berarti mengajak atau mendidik si kecil menjadi tukang tidur, hehe. Maksudnya, ini adalah salah satu cara membuat si kecil tidur teratur. Pada jam-jam seperti jam 8 ato 9 malam, jam tidur sebaiknya dimulai, nah, pada jam ini, si kecil diajak bermain (tidur). 

Jika kemarin kita bicara tentang pentingnya anak tidur cukup, maka kali ini kita bicara tentang orangtua. Mengapa Orangtua harus tidur cukup? berikut ini adalah alasannya : Orangtua adalah Supir pribadi si anak . Supir yang istirahat cukup, cenderung akan selamat di perjalanan. Banyak kecelakaan karena supir ngantuk.

Para orangtua yang kami cintai, sangatlah penting mengatur tidur anak anda. Barangkali ini akan sangat tidak membuat nyaman. Di satu sisi, anda tidak tega karena si kecil sepertinya masih suka bermain. Di sisi lain, sebenarnya anda sangat butuh istirahat.  Sebagian orangtua gugup dan bimbang atas kenyataan di atas. Nah, berikut ini adalah urgensi kenapa anda harus "tega" mengatur tidur si kecil :

Orangtua yang budiman, anak kita, buah hati kita, seringkali susah tidur. Kita kadang dibuat stress olehnya. Tapi ada hal yang anda pahami, bahwa ada beberapa hal yang menyebabkan kenapa anak susah tidur, antara lain : Bayi yang lahir prematur, atau yang terkena penyakit asma, biasanya mengalami susah pernafasan yang mengakibatkan susah tidur Anak yang orangtuanya sering bertengkar atau bahkan bercerai, ini mempengaruhi psikologis anak untuk susah tidur

Banyak keluarga di dunia ini yang anaknya tidak mau tidur cepat, atau tidur pada saat yang tepat. Hal ini membuat kita, orangtuanya, merasa kelelahan, baik secara fisik maupun mental. Kita jadi semacam anjing penjaga yang melek sepanjang malam. Ini bahaya jika diteruskan. Orangtua, yang bahkan profesinya sebagai pengacara, sales officer atau bahkan direktur perusahaan yang pekerjaannya adalah bernegoisasi saja, susah memenangkan negoisasi dengan anaknya. Ini payah sekali. Kenapa bisa begini?

Bunda, untuk menjadi seorang ibu yang baik bagi si kecil, bukan berarti harus selalu menuruti semua keinginan si kecil. Akan tetapi sudah jelas menjadi kewajiban seorang ibu untuk memenuhi semua yang dibutuhkan si kecil. Jadi tantangan bagi bunda sekarang ini yang terbesar dan mendasar adalah membedakan antara kebutuhan dan keinginan si kecil. Pada usia bulan-bulan awal mungkin kita bisa mengira-ngira dengan sangat mudah dalam membedakan antara kebutuhan dan keinginan si kecil. Namun pada usia mulai sekitar 4-6 bulanan, si kecil ternyata tidak selalu membutuhkan yang diinginkan si kecil. Nah, ini berarti mulai sekarang bunda harus rajin-rajin searching di google, bertanya kepada para senior dan mengamati dengan super-duper seksama mengenai tingkah polah si kecil.

Seperti yang kita bicarakan sebelumnya mengenai perbedaan antara trauma dan kekecewaan biasa, kadang, bunda masih saja bingung. "yaa Allah, ini anakku nangis gini, sebenarnya dia akan trauma ndak yaa?" Jawabannya "Tidak". Ingat bunda, bunda mengatur tidur si kecil ini untuk kebaikan si kecil sendiri. Selama bunda tidak menggunakan kekasaran dan kekerasan, maka si kecil suatu saat akan mengerti. Ada sebuah kasus seperti ini,

Mengatur tidur si kecil bisa saja menjadi hal yang sangat menakutkan untuk kita semua. Ini normal, karena kita semua adalah orangtua yang sangat menyayangi anaknya. Akan tetapi, ini harus kita lakukan, karena ini penting untuk tumbuh kembang si kecil. Sebagian bunda mungkin akan panik, atau cemas, khawatir akan bayinya, "jangan-jangan kalau aku mengatur tidur si kecil, terus si kecil tidak nyaman dan menangis, akan membuat si kecil jadi trauma????".

Segala yang ada di seluruh dunia ini adalah suatu hal yang benar-benar baru bagi si kecil, tapi dia menghadapinya dengan keahlian yang lengkap, setidaknya untuk hal-hal dasar seperti : makan, tidur, pipis dan buang air besar; dan tentunya, dia melakukan ini semua berdasarkan jadwal dia sendiri, bukan jadwal kita. Sebenarnya lumayan bisa dimaklumi lah jika hanya pipis atau poop, tapi dengan bangun nonstopnya di tengah malam itu, si kecil bisa dengan mudah membuat merah dan pucat mata kita di pagi harinya. Bagaimanapun, walaupun si kecil merepotkan kita dengan rengekannya pada setiap jam, sebenarnya si kecil sedang melakukan hal yang memang seharusnya dia lakukan, jadi ya nikmati saja. Pada minggu-minggu pertama, si kecil bisa dikatakan kurang

Kita sudah dewasa sekarang, pandai dan berpengalaman. Kita juga mempunyai banyak keterampilan seperti mengocok telur, bersepeda dan bahkan mengatur keuangan! Anak kita? Mereka tidak sehebat itu. Mereka pandai juga, hanya saja memang saat ini mereka kurang tahu banyak saja. Jadi, jika kita bertanya-tanya, " Mengapa anak balita kita selalu susah tidur?" Jawabannya sebenarnya sangat sederhana :