Fungsi Vitamin B12 dan Sumber Makanan yang Mengandung Vitamin B12

Sponsored Links:
Sponsored Links:
Vitamin B12 adalah vitamin yang sangat penting bagi tubuh manusia. Berikut ini adalah fungsi dan sumbernya :

Fungsi Vitamin B12 :
  1. Membantu melancarkan metabolisme sel darah merah
  2. Mensupport sel darah merah
  3. Menjaga fungsi sistem syaraf pusat
Sumber-sumber Vitamin B12 :


  1. Susu
  2. Telur
  3. Daging-dagingan
Sponsored Links:

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyakit Kulit pada Bayi dan Cara Mengobatinya

3 TANDA LAHIR DI KULIT BAYI YANG TIDAK BERBAHAYA

Muncul Bercak Merah setelah Demam pada Bayi? Jangan Panik, Bunda..