Cara Membuat Bubur Wortel Untuk Bayi

Oleh -
Sponsored Links:
Sponsored Links:

Cara Membuat Bubur Wortel Untuk Bayi


Berikut adalah langkah-langkah sederhana untuk membuat bubur wortel untuk bayi Anda:


  1. Cuci 1-2 buah wortel berukuran sedang secara menyeluruh dan kupaslah kulit luarnya dengan menggunakan pengupas kulit sayur.
  2. Potong kecil-kecil.
  3. Rebus air dalam panci.
  4. Tuangkan potongan wortel saat air mulai mendidih.
  5. Masak selama sekitar 10 sampai 15 menit, sampai wortel menjadi lembut.
  6. Buang air yang tersisa dan bilas dengan air dingin.
  7. Gunakan blender makanan atau food processor lainnya untuk menghaluskan wortel menjadi bertekstur seperti pasta halus.
  8. Jika perlu, tambahkan air.
  9. Jika bayi Ibu sudah berusia sekitar 10 bulan, Ibu bisa menyajikan wortel rebus dalam bentuk potongan-potongan kecil.

Ibu bisa menggunakan wadah kedap udara yang bersih untuk menyimpan bubur wortel.

Bubur wortel tidak boleh disimpan lebih dari 3 hari.

Sebagai penambah rasa, Ibu bisa mencampurnya dengan buah-buahan dan sayuran lainnya. Cobalah mencampur bubur wortel dengan buah, bahan makanan dan/atau sayur berikut:
  1. Ayam
  2. Kacang buncis
  3. Brokoli
  4. Daging sapi
  5. Beras merah
  6. Kacang lentil
  7. Ubi jalar
  8. Persik
  9. Kentang
  10. Saus/bubur apel


Tips dalam mempersiapkan bubur wortel

Pastikan bayi Ibu mendapatkan semua nutrisi yang ia butuhkan untuk tumbuh sehat dengan memberinya menu terbaik. Jika Ibu menggunakan bubur wortel sebagai makanan padatnya yang pertama, Ibu mencampurnya dengan ASI agar teksturnya lebih lunak. Bayi Ibu akan lebih menyukainya karena rasanya sudah akrab di lidahnya.

Jika bayi Ibu berusia lebih dari 6 bulan, Ibu bisa mulai memperkenalkan susu sapi jika diperlukan. Pastikan dia tidak alergi laktosa. Tapi ingat, ASI adalah susu terbaik baginya hingga ia berusia 2 tahun. Konsultasikan dengan dokter tentang hal ini.

Ibu bisa menambahkan susu pada saat memblender bubur agar teksturnya lebih lembut.

Kurangi durasi merebus wortel setelah bayi Ibu mulai bisa mengunyah makanan dengan baik. Hal ini akan membantu mempertahankan vitamin pada wortel.

Gunakan bahan organik.

Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter anak sebelum memperkenalkan makanan baru, terutama jika bayi Ibu mengembangkan reaksi alergi. source: program-hamil.com

Sponsored Links:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyakit Kulit pada Bayi dan Cara Mengobatinya

Oleh -
Gambar
Penyakit Kulit pada Bayi dan Cara Mengobatinya Anda mungkin sering menemukan ruam atau bercak yang muncul pada kulit bayi Anda. Walaupun umumnya bukan merupakan masalah yang besar dan relatif gampang diobati, tapi tidak ada salahnya untuk tahu penyakit yang dideritanya. Bayi yang berumur kurang dari satu tahun pasti akan mengalami gangguan pada kulitnya. Kulit yang melapisi tubuh pada dasarnya memang bertugas melindungi tubuh dari semua serangan baik dari sinar matahari, maupun bakteri. Walau demikian, hal ini tidak terjadi begitu saja. Lapisan epidermis kulit membutuhkan kurang lebih satu tahun untuk berfungsi secara efektif. Oleh karena itu, tidak heran penyakit atau infeksi kulit kerap menyerang Si Kecil. Berikut ini beberapa penyakit kulit pada bayi yang sering terjadi: Biang keringat Bentuk biang keringat berupa benjolan kecil berwarna merah yang biasanya terdapat pada wajah, leher, dan punggung. Biang keringat terjadi karena kulit bayi belum bisa mengatur s
Terus membaca

3 TANDA LAHIR DI KULIT BAYI YANG TIDAK BERBAHAYA

Oleh -
Gambar
3 TANDA LAHIR DI KULIT BAYI YANG TIDAK BERBAHAYA Tanda lahir kerap dimiliki oleh semua bayi yang baru lahir. Warna tanda lahir pada bayi juga bervariasi, mulai dari merah muda, merah, kekuningan, kecoklatan, hingga hitam. Ada tanda lahir yang berbahaya, ada juga yang tidak. Yang tidak berbahaya ada di bawah sini : - Salmon patch biasanya muncul di daerah leher, belakang kepala, dahi, dan kelopak mata. Berwarna kemerahan dan akan hilang dengan sendirinya. - Tahi lalat biasa (pigmented nevi) sudah muncul di kulit sejak bayi lahir. Umumnya berwarna coklat sampai hitam dan tidak akan hilang seumur hidup. - Mongolian spot umumnya muncul pada bayi berkulit gelap dan kebanyakan tampak pada punggung bagian bawah dan sekitar bokong. Bentuknya seperti bekas memar, kebiruan, kehitaman, atau kehijauan. Akan memudar setelah bayi mencapai usia prasekolah. source: http://www.ayahb unda.co.id/bayi-g izi-kesehatan/3-t anda-lahir-di- kulit-bayi-yan g-tidak-berbahaya
Terus membaca

Muncul Bercak Merah setelah Demam pada Bayi? Jangan Panik, Bunda..

Oleh -
Gambar
Saat si kecil sakit, Bunda mana yang tidak panik. Tapi, yang paling utama Bunda adalah harus tenang dan mencari solusi pengobatan terbaik. Sebelum memberi obat-obat an kimia pada si kecil, alangkah baiknya Bunda memperhatikan dulu gejala-gejalanya dan memberi penanganan yang tepat. Berikut ini pengalaman salah seorang Bunda ketika si kecil sakit yang ditulis di Sebuah Blog Istimewa . *** Berkali-kali saya menemukan cerita dari para Ibu yang mengeluhkan bayinya muncul bintik merah di tubuhnya pasca demam. Dan tidak hanya sekali dua kali juga yang akhirnya si Ibu panik, ke Dokter, dan oleh dokter diberi obat macam-macam. Ada yang diagnosa campak, dikasihlah obat campak dan antibiotik. Ada yang ke dokternya ketika masih demam, lalu diberi anti biotik, setelah minum anti biotik, demam si anak turun. Tapi muncul bintik-bintik merah. Oleh dokter dibilang alergi anti biotik, dan dikasihlah resep alergi. Mendengar yang seperti itu, saya benar-benar kasihan. Bayi yang usianya be
Klik ini untuk tahu lebih banyak,...